Емоції. Які вони?

       Ви уявляєте собі людину, яка ніколи не сміється, не плаче, не сердиться, не боїться? Мабуть ви скажете, що таких людей не буває. В різні моменти життя. Ми сміємося, радіємо, плачемо. Радість, сум, страх, здивування – це емоції, те, як ми реагуємо на події.

     Інколи відчувати гнів чи злість – це нормально.
    Інколи поплакати – це нормально.

Немає поганих чи хороших почуттів, як немає поганих чи хороших людей. Є погані чи хороші вчинки!
     Не варто боятися негативних емоцій. Лише потрібно розвивати у собі здатність справлятися з негативними емоціями, не завдаючи шкоди ні собі ні іншим.